Psychologie, relations et santé mentale
La sélection de Carnet Psy : les repères et explications à lire en priorité.
0 publications
Page 14
Les chimpanzés partagent des fruits fermentés contenant de l’alcool, renforçant ainsi les liens sociaux. Une mutation génétique leur permet de métaboliser l’alcool, apparue il y…
Faire l’amour brûle en moyenne 69 calories pour les femmes et 101 pour les hommes lors d’un rapport de 25 minutes. Certaines positions, comme la…
L’épuisement professionnel est devenu une préoccupation pressante dans la culture du travail moderne, en particulier dans les environnements très exigeants où la productivité et la…
Amélioration de la santé : Le jeûne intermittent aide à réguler le métabolisme et à ralentir le vieillissement. Précautions nécessaires : Certaines personnes, comme les diabétiques de…
Le jeûne pourrait améliorer la santé mentale en réduisant le stress et en améliorant l’humeur. Des recherches montrent qu’on peut atteindre un état de non-pensée…
Apprendre un instrument de musique améliore les performances cognitives des personnes atteintes de TDAH. Les musiciens montrent une mémoire de travail plus performante et une…
La phagophobie est une peur irrationnelle d’avaler, transformant chaque repas en une épreuve angoissante. Les symptômes incluent des stratégies d’évitement, une anxiété anticipatoire et un…
Lorsqu’un cap important de la vie se profile, comme celui du grand âge, une question revient souvent : rester chez soi ou rejoindre une maison de…
L’hiver s’installe, les températures chutent, et comme chaque année, l’état grippal fait son grand retour. Fatigue intense, courbatures, frissons, maux de tête… autant de signes…
Choisir les mots avec soin peut transformer une interaction tendue en un échange enrichissant. Les phrases comme « Tu ne comprendrais pas » excluent et créent des…
Dès l’âge de 2-3 ans, la jalousie traduit un besoin d’amour exclusif et des peurs de perte de place dans la famille. Dans les familles…
Les chercheurs ont découvert un lien entre la fibromyalgie et le microbiote intestinal. Des expériences sur des souris ont montré que la transplantation de microbiote…
