Psychologie, relations et santé mentale
La sélection de Carnet Psy : les repères et explications à lire en priorité.
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L’huile d’olive, surnommée l’or vert, voit son prix augmenter de plus de 28,3 % en 2024. Une odeur de crayon ou un goût de noix rance…
Les fibres alimentaires sont essentielles pour la digestion et la santé cardiovasculaire. Certains légumes comme le chou de Bruxelles et le panais sont particulièrement riches…
L’enquête révèle des niveaux préoccupants de contaminants dans certaines marques de café. Les hydrocarbures aromatiques polycycliques et l’acrylamide sont parmi les substances les plus dangereuses…
Adoptez une alimentation équilibrée en privilégiant les graisses insaturées et les fibres solubles pour réduire le cholestérol. Intégrez une activité physique régulière pour diminuer le…
Les oméga-3 sont essentiels pour la santé cardiovasculaire, réduisant les inflammations et soutenant la fonction cognitive. Une majorité d’adultes et d’enfants ne consomment pas assez…
Choisir le bon partenaire est essentiel pour une relation épanouissante, selon le thérapeute Steven Ing. Il est crucial de s’assurer que votre partenaire potentiel prend…
L’étude explore le lien entre types d’attachement et comportements sexuels compulsifs. Les individus avec un attachement anxieux/ambivalent sont plus à risque de comportements compulsifs. Un…
Identifier les signaux d’une amitié toxique pour mieux protéger sa santé mentale. Une amitié saine doit permettre de se sentir valorisé et soutenu mutuellement. Prendre…
L’été stimule la libido grâce à l’augmentation de la sérotonine et de la vitamine D due à l’exposition au soleil. Les activités en plein air…
La dysphorie post-coïtale est un phénomène courant, touchant environ 33 % des femmes au moins une fois dans leur vie. Après l’amour, le réveil de l’amygdale…
Communication essentielle : exprimer ses désirs et besoins pour éviter l’incompatibilité des attentes sexuelles. La diminution de la libido peut être influencée par des facteurs hormonaux,…
L’échangisme attire des couples de plus en plus jeunes, cherchant à pimenter leur vie sexuelle. Les femmes, initialement suiveuses, prennent souvent l’initiative de réitérer l’expérience,…
