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Mettre fin à une relation avec un pervers narcissique est un processus complexe et souvent douloureux. Ce type de personnalité est caractérisé par une obsession de soi, un besoin constant d’admiration et un mépris pour les émotions des autres. Lorsqu’une rupture survient, ces traits peuvent se manifester de manière exacerbée. La séparation d’un pervers narcissique n’est pas seulement une fin, mais le début d’une série de comportements destinés à nuire ou à manipuler. Comprendre ces mécanismes peut vous aider à vous protéger et à avancer sereinement. Explorons ensemble les attitudes les plus courantes adoptées par ces individus après une rupture.
Ils réécrivent l’histoire
Un des comportements les plus fréquents des pervers narcissiques après une rupture est de réécrire l’histoire. Ils s’emploient à reconstruire un récit qui les place en position de force ou de victime, selon ce qui leur semble le plus avantageux. Pour eux, l’apparence est primordiale. Ils ne supportent pas d’être vus comme vulnérables ou faibles. Ainsi, ils manipulent les faits pour maintenir une image positive d’eux-mêmes. Cela peut être déconcertant pour l’ex-partenaire qui se retrouve face à une version des événements qui ne correspond en rien à la réalité vécue. Ce besoin de contrôle sur le récit de la rupture est un mécanisme de défense pour éviter de confronter leurs propres faiblesses.
Ils se dédouanent
La tendance à se dédouaner est un autre trait typique des pervers narcissiques. Après une rupture, ils sont incapables d’accepter une quelconque responsabilité dans l’échec de la relation. Au contraire, ils rejettent systématiquement la faute sur leur partenaire. Ce besoin de blâmer l’autre est une manière de protéger leur ego, car reconnaître leurs torts pourrait ébranler leur perception d’être supérieur. Ils s’inventent des excuses et rationalisent leurs comportements pour justifier leur innocence. Pour l’ex-partenaire, cette incapacité à admettre des erreurs peut être frustrante et aliénante, mais il est crucial de ne pas se laisser entraîner dans ce jeu de culpabilité.
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Ils cherchent la vengeance
Certains pervers narcissiques ne supportent pas l’idée de perdre et peuvent chercher à se venger après une rupture. Leur désir de revanche peut se manifester de différentes manières, allant de la diffamation sur les réseaux sociaux à des actions plus intrusives comme le piratage de comptes personnels. Ces actes de vengeance sont souvent motivés par un besoin de punir l’autre pour avoir osé les quitter. Ils cherchent à reprendre le contrôle de la situation par tous les moyens possibles. Pour l’ex-partenaire, il est essentiel de prendre des mesures de protection, comme vérifier la sécurité de ses comptes en ligne et ignorer les provocations publiques.
Ils refusent la fin de la relation
Le refus de la rupture est une autre réaction possible des pervers narcissiques. Dans certains cas, ils agissent comme si la conversation de rupture n’avait jamais eu lieu. Ils continuent de se comporter comme si la relation était intacte, ignorant volontairement les nouvelles frontières établies. Ce déni peut être déroutant et frustrant pour l’ex-partenaire. Les narcissiques ont souvent du mal à accepter les limites imposées par les autres, ce qui les pousse à persister dans leurs tentatives de contact, que ce soit par téléphone ou en se présentant à l’improviste. Il est crucial d’être ferme et cohérent dans l’application des nouvelles limites pour éviter toute confusion.
La dynamique post-rupture avec un pervers narcissique est complexe et peut susciter de nombreux défis. Chaque comportement adopté par ces individus est une tentative de conserver le contrôle et de manipuler l’ex-partenaire. La connaissance de ces mécanismes est une arme précieuse pour se protéger et avancer. Comment pouvez-vous préparer au mieux votre stratégie pour naviguer dans cette période sensible et renforcer votre résilience face à de telles manipulations ?
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Je n’avais jamais pensé que quelqu’un pourrait réécrire l’histoire de cette manière. C’est effrayant ! 😨
Merci pour cet article, il m’a ouvert les yeux sur des comportements que je n’avais pas remarqués avant.
Comment pouvons-nous nous protéger de ces manipulations ? Quelqu’un a des conseils ?
Je me demande si tous les pervers narcissiques agissent de la même manière. 🤔
Super article, mais j’aurais aimé avoir plus d’exemples concrets.
La vengeance sur les réseaux sociaux… c’est si immature, non ?
Je pense que se dédouaner est quelque chose que beaucoup de gens font, pas seulement les narcissiques.
Est-ce qu’il y a des signes avant-coureurs pour détecter un pervers narcissique ?
J’ai vécu ça avec mon ex, c’est exactement ce qu’il a fait. Terrifiant ! 😱
J ai vécu cette histoire qui vous précipite vers une mort, pas la mort mais une mort. Parce que je suis là pour en parler. Il a réussi à entraîner les amis, mes enfants, ses collègues mes parents,mon frère, ma famille entière totalement acquis à sa cause. Et j ai été toute seule à traverser ce désert. Ma vie était un champ de ruines. Et puis est sortie de moi une force que même lui n avait pas vu en moi. J ai du renaître me réinventer. Et je suis aujourd’hui une de ces femmes que j avais toujours admiré pour leur résilience et leur combativité, droite dans mes bottes. Je sais que cette épreuve avait été nécessaire pour être mieux que dans mes rêves. Il n y avait pas de chemin plus facile apparemment…..